• 重庆工商大学人口发展与政策研究中心
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社管学院青年教师半月谈第三期活动顺利举行
作者:人口发展与政策研究中心    点击数:88    发布时间:2019/11/16

1115日,社管学院青年教师半月谈活动举行第三场,由李静老师主讲。李静老师主讲的题目为“正念减压训练对大学生心理健康及相关认知过程的影响研究”。

正念是一种心理疗法。李老师首先播放了她进行正念培训的照片合集,详细地展示了她进行正念培训的全过程。接下来李老师对其研究背景、研究方法、等进行了阐述,并得到结论:正念治疗对大学生心理健康水平有积极影响。李老师讲解结束后,现场老师们就研究设计中实验组与对照组设置、国外期刊发表论文等问题进行了讨论。   

李静老师讲座为我们打开了一扇了解正念的大门,激发了在场老师们对正念等心理疗法的兴趣,也进一步提高了大家的科研热情。

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